Ogni relazione attraversa numerose fasi. Nella prima, quella dell’infatuazione, il desiderio sessuale è alle stelle! Basta infatti pensare alla propria metà o solo vedersi e sfiorarsi ad accendere la passione. Il piacere di scoprirsi la fa da padrone e si pensa che possa durare in eterno. Purtroppo però non è così. Alla fase iniziale dell’infatuazione infatti segue la routine, l’abitudine che, sebbene da un lato aumenta l’intimità e la complicità della coppia, dall’altro è la tomba della sessualità. Come fare allora? Come mantenere vivo il desiderio sessuale?

Perché spesso sentiamo parlare di Calo del Desiderio?

Prima di capire come fare per mantenere vivo e attivo il desiderio sessuale soffermiamoci sul calo di desiderio e perché, purtroppo, accade. Come abbiamo visto in precedenza, la prima fase di una relazione è accompagnata da un desiderio incontrollabile e puro che tende a scemare con l’arrivo della routine. Ma cosa, nello specifico fa calare il desiderio sessuale?
1- Cambiamenti fisici come gravidanza e menopausa
2- Impegni come il lavoro o i figli
3- Cause Psicologiche come l’ansia da prestazione, l’eiaculazione precoce o una mancanza di attrazione

Ad ogni modo il calo di desiderio non deve per forza essere il punto di arrivo della propria vita sessuale. Questo infatti non incontra battute d’arresto drastiche ed irrecuperabili, si può sempre fare qualcosa e si può sempre recuperare e mantenere una buona intesa in camera da letto. La domanda allora sorge spontanea. Come mantenere vivo il desiderio?

Come mantenere vivo il desiderio

Mantenere vivo il desiderio sessuale non fa parte di una scienza esatta. Dipende molto dalle persone e soprattutto dalle motivazioni del calo di desiderio. Quello che possiamo fare però è dirvi in sommi capi e darvi alcune linee guida su come mantenere vivo il desiderio sessuale.
Per quanto possa essere difficile, mantenere il desiderio sessuale è necessario per il buon funzionamento della coppia. Non servono grandi gesti ma piccole accortezze che possono riaccendere la scintilla in camera da letto e farla durare il più a lungo possibile. Vediamo quindi come mantenere vivo il desiderio sessuale.

1-Datevi attenzione. Può sembrare scontato ma dare attenzione al proprio partner aiuta a farlo sentire gratificato. Questa piccola gratificazione si sposta poi in camera da letto mantenendo il desiderio sessuale attivo

2-Datevi tempo. Uno dei fattori che fanno calare il desiderio sessuale sono gli impegni e la mancanza di tempo. Proprio per questo, per mantenere viva la fiamma bisogna trovare tempo per sè e per il proprio partner, lontani dagli impegni e dalla vita frenetica.

3-Fantasie. Cercate di soddisfare delle fantasie del vostro partner, magari attraverso giochi erotici, travestimenti o sex toys di coppia, vedrete che così il desiderio sessuale sarà sempre vivo!

4-Routine. Attenzione alla routine, cercate di variare attraverso nuove posizioni, nuove stimolazioni e magari anche qualche gioco erotico che possa alzare il desiderio sessuale.

5-Dialogo. Sebbene il dialogo non sempre sembri sexy, può aiutare tantissimo nelle relazioni soprattutto se si cerca di parlare di come ci si sente dentro e fuori dal letto. La ritrovata chimica può aiutare tantissimo a mantenere vivo il desiderio sessuale.